белокудренник, вонючая шандра, собачья мята, глухая крапива

используемая часть: цветущая трава
время сбора: июнь-август

Описание: многолетнее травянистое растение высотой до 1 м, с коротким ползучим корневищем. Стебель прямостоячий, простой или разветвленный, опушенный. Листья яйцевидные, заостренные, зубчатые; нижние - на длинных черешках, верхние - почти сидячие. Цветки темно-красные, расположены в пазухах листьев. Растение имеет неприятный запах, который частично теряется при сушке.

Распространение: распространен от Средиземноморья до Центральной Азии; встречается на западе Северной Америки. Растет в зарослях кустарников, как сорняк - в огородах и около дорог.

Используемая часть: надземная часть растения, она содержит эфирное масло, горькие и дубильные вещества, пектины и яблочную кислоту.

Сбор и заготовка: заготавливают верхнюю часть растения во время цветения. Сушат сырье под навесом на улице или в помещении с хорошей вентиляцией.

Выращивание: для культивирования необходимо место с хорошо дренированной почвой на солнце или в полутени. Размножение: семенами или делением куста весной.

Применение: белокудренник обладает успокаивающим, противорвотным, спазмолитическим, мочегонным и антисептическим действиями. Настой травы применяют как успокаивающее средство при бессоннице, неврозах и расстройстве пищеварения (тошнота, рвота). В качестве успокоительного он присутствует в различных пищевых добавках, устраняющих апатию, тревожность, повышенную утомляемость и пр. Наружно, в виде припарок, сухие листья используют при суставных и мышечных болях:

Рецепты:

приготовление настоя:
2 чайные ложки сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по полстакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

порошок из травы принимают по 1 г с водой 2—4 раза в день.

распаренную траву заворачивают в марлю и прикладывают к больным местам.

отвар:
100 г травы на 2 л кипятка, варить 5—10 минут. Применяется для лечебной ванны: температура воды 36 — 39°С, длительность процедуры 15—20 минут, принимать 2—3 раза в неделю до наступления терапевтического эффекта.